1-szy dzień – niedziela
15.00 – 18.00 przyjazd i zakwaterowanie uczestników
18.00 – 18.45 kolacja
19.00 – 20.00 spotkanie organizacyjne uczestników – omówienie
planu
od 20.00 czas wolny
2-gi dzień – poniedziałek
08.00 – 08.30 rozpoczęcie dnia – ćwiczenia na plaży
08.30 – 09.15 śniadanie
09.30 – 11.00 Dieta dr Dąbrowskiej – zasady i jej wpływ na nasze
zdrowie
11.30 – 13.00 Dieta duchowa – wykład o znaczeniu wybaczania,
akceptacji, wyciszenia
13.00 – 15.30 obiad, czas wolny
15.30 – 18.45 Szkoła emocji
18.45 – 19.30 kolacja
19.30 – 20.00 dla chętnych medytacja o dłoniach (medytacja
refleksyjna na podstawie zdjęcia)
20.30 – 21.30 relaksacyjno-terapeutyczny koncert gongów, mis
tybetańskich i dzwonków koshi
3-ci dzień – wtorek
08.00 – 08.30 rozpoczęcie dnia – ćwiczenia na plaży
08.30 – 09.15 śniadanie
09.30 – 13.00 Szkoła emocji
13.00 – 15.30 obiad, czas wolny
15.30 – 18.45 Szkoła emocji
18.45 – 19.30 kolacja
19.30 – 20.00 dla chętnych medytacja o dłoniach (medytacja
refleksyjna na podstawie zdjęcia)
20.00 – 20.30 rozmowy indywidualne
20.30 – 21.30 relaksacyjno-terapeutyczny koncert gongów, mis
tybetańskich i dzwonków koshi
4-ty dzień – środa
08.00 – 08.30 rozpoczęcie dnia – ćwiczenia na plaży
08.30 – 09.15 śniadanie
09.30 – 13.00 Duchowa podróż w siebie
13.00 – 15.30 obiad, czas wolny
15.30 – 18.45 Duchowa podróż w siebie
18.45 – 19.30 kolacja
19.30 – 20.00 dla chętnych medytacja o dłoniach (medytacja
refleksyjna na podstawie zdjęcia)
20.00 – 20.30 rozmowy indywidualne
20.30 – 21.30 relaksacyjno-terapeutyczny koncert gongów, mis
tybetańskich i dzwonków koshi
5-ty dzień – czwartek
08.00 – 08.30 rozpoczęcie dnia – ćwiczenia na plaży
08.30 – 09.15 śniadanie
09.30 – 13.00 Duchowa podróż w siebie
13.00 – 15.30 obiad, czas wolny
15.30 – 18.45 Nowa opowieść
18.45 – 19.30 kolacja
19.30 – 20.00 dla chętnych medytacja o dłoniach (medytacja
refleksyjna na podstawie zdjęcia)
20.00 – 20.30 rozmowy indywidualne
od 20.30 czas wolny
6-ty dzień – piątek
08.00 – 08.30 rozpoczęcie dnia – ćwiczenia na plaży
08.30 – 09.15 śniadanie
09.30 – 10.30 podsumowanie
10.30 – 12.00 rozmowy indywidualne
12.00 – 12.45 obiad
13.00 zakończenie turnusu
Zajęcia prowadzi Marek Uglorz Akademia Świadomego Życia
www.facebook.com/marekuglorzemosapiens/.
Więcej informacji o prowadzącym na blogu: http://www.mju.slask.pl/
Posiłki w formie cateringu są dostarczane przez certyfikowaną przez Instytut Promocji Zdrowia dr Dąbrowskiej® firmę ZielonoMi Catering z Gdyni www.zielonomicatering.pl.
Na stronie www.ewadabrowska.pl proszę zapoznać się z przeciwwskazaniami do stosowania diety.
Miejsce warsztatów: www.mystorysopot.pl, Sopot, ul. Powstańców Warszawy 53A.
Zapisy na formularzu zgłoszeniowym (tutaj opiszę, gdzie można go znaleźć, gdy to umieszczę na stronie) na adres mju@escobb.com.pl
Tel. 660 783 510
Sauny na plaży – dodatkowo płatne, cena promocyjna – kontakt z recepcją hotelu.
Dla chętnych, konsultacje indywidualne z dietetyczką 50 zł .
Koszt uczestnictwa to:
- 2490 zł (słownie: dwa tysiące czterysta dziewięćdziesiąt zł) w apartamencie jednoosobowym
- 1990 zł (słownie: jeden tysiąc dziewięćset dziewięćdziesiąt zł) w apartamencie dwuosobowym
Płatne na konto PHU Marek Uglorz MJU nr 02 1160 2202 0000 0002 6544 3790 z tytułem wpłaty Oczyszczająca podróż.
Rezerwacja miejsca – wpłata zadatku w wys. 300 zł na podane wyżej konto.
PROMOCJA! Dla osób, które dokonają pełnej wpłaty do dnia 23 lutego 2020 r., koszt uczestnictwa jest odpowiednio niższy o 200 zł.